Reparaciones de Muebles Rápidas!

Por Redacción Selecciones.

Para darle una nueva vida a tus muebles favoritos sigue la regla de oro de los muebles antiguos

Has lo menos posible para cambiar la construcción y el acabado originales de tus antigüedades. Al quitarle algún acabado y colocarle uno nuevo puedes reducir drásticamente el valor de ese mueble viejo. Si una silla está algo floja o rechina, o la laca de la superficie de la mesa está cuarteada, entonces está bien.

Protege tus antigüedades ‘barrocas’ sin tanto problema

Contrario a lo que aseguran los productores de esas ceras en espray con aroma a limón, no necesitas de químicos raros para limpiar y proteger tus armarios, escritorios, mesas y sillas de madera, aún si son tus posesiones más preciadas.

De hecho, esos productos pueden ocasionarles más daño.

“Algunos espráis tienen aditivos que no salen fácilmente”, asegura Nancy Rosebrock, Directora de Conservación del Biltmore Estate, en Asheville, Carolina del Norte. “Se produce una reticulación química con el tiempo y se vuelven insolubles. Algunos nunca secan por completo y atraen al polvo, oscureciendo el acabado”. Y eso, asegura, disminuye su valor.

Sigue este régimen de cuidado y limpieza preventivos para tus muebles de madera:

1. Protege a la madera de la humedad. Utiliza posavasos y manteles, limpia los derrames y evita limpiar con agua.
2. Limpia con regularidad utilizando un trapo suave y seco.
3. Encera una vez al año con cera para muebles, pero sólo si el acabado de la madera está intacto. La cera en pasta, que protege el acabado sin penetrar la madera no permite que el polvo se quede en la superficie, de la manera en que la cera para autos hace que el agua resbale. Escoge una cera que sea del color de la madera (por ejemplo, una cera clara para el maple y una más oscura para el nogal). Si el acabado de la madera está partido o desgastado, no utilices la pasta.

Cubre los rayones de los muebles de madera:

Los carpinteros que se dedican a restaurar muebles prefieren hacerse cargo de los tuyos, pero puedes ahorrar miles de pesos ocultando los rayones utilizando alguno de varios métodos que no son nada caros. Ve a una ferretería y compra un lápiz de masilla o una cera para los rayones. Asegúrate de que sea del mismo color del acabado de la madera de tus muebles. Aplícalo como se indica y ¡listo!, el rayón, y no tu dinero, se ha ido.

Aplica vapor a las marcas:

Una marca en una superficie de madera frecuentemente puede ser reparada ensanchando, hasta que regresen a su tamaño normal, las fibras de la madera comprimida con sólo aplicar humedad y calor. Pincha varias veces el acabado de barniz del área dañada con un alfiler delgado para que la humedad pueda penetrar en la madera. Luego cubre el área con una compresa de tela mojada, coloca un taparrosca de metal encima de la compresa para esparcir el calor y aplica una plancha en un nivel alto durante unos minutos. Ten cuidado de no quemar el acabado. Después de eso, cuando la madera esté completamente seca, llena los agujeros del alfiler con una capa delgada de barniz fresco.

Aprieta ese asiento hundido de las sillas:

Como cualquier artesano experimentado, los restauradores de muebles tienen sus trucos. Aquí hay uno que te ahorrará dinero la próxima vez que el asiento de tu silla de mimbre se estire y se encorve. Primero, asegúrate que la silla esté elaborada con material natural como ratán o corteza (y no de junco). Si es así, entonces coloca la silla de cabeza y moja el fondo durante uno o dos minutos, limpiándolo con una esponja limpia llena de agua templada. Una vez que el fondo esté totalmente mojado (la parte de arriba debe estar seca), entonces voltea la silla. Cuando el asiento cosido seque, estará más apretado.

Repara los asientos deshilachados:

Si tienes una silla con asiento de junco cosido (mimbre hecho con papel torcido), probablemente ya sepas que el papel tiende a rasgarse por el frente, donde las piernas lo rozan constantemente. Aquí hay una reparación cosmética rápida: coloca un poco de pegamento para artesanías debajo de las hebras sueltas y ponle algo de cinta adhesiva para mantenerlo en esa posición. Cuando seque el pegamento, quita la cinta adhesiva y nadie notará que las hebras estaban rotas.

Revive tu mimbre:

Los muebles de mimbre pueden ser difíciles de limpiar. Pero esa no es razón para pagarle a un profesional. Stephen Berne, un restaurador de sillas antiguas de Vancouver que se especializa en las sillas de caña, de cuerda y de mimbre, ofrece estos consejos:

1. Utiliza una aspiradora con una extensión de cepillo para limpiar el polvo, mugre e hilachas dentro del junco hilado.
2. Limpia el mimbre con un trapo limpio humedecido con solvente para pintura (primero prueba un poco en un lugar discreto para asegurarte de no dañar el acabado). Para manchas más difíciles, frota ligeramente con una fibra verde para trastes humedecida con solvente.
3. Para sacarle brillo al mimbre, aplica cera para muebles con un trapo limpio.

Una vida saludable, es vida Ecoamigable!

La Organización Panamericana de la Salud y el Foro Económico Mundial acaban de finalizar la Semana de Hábitos de Vida Saludable, que promueven con la finalidad de inspirar y generar acciones para una vida saludable en todos los sectores y niveles de la población.

Entre una de las muchas conclusiones a las que se llegó, se encuentra la toma de acciones puntuales en cada etapa de la vida con el fin de lograr una existencia saludable y sana. Para ello se dan a conocer algunos consejos oportunos que ayuden a la formación de estilos de vida saludables.

La Semana de Hábitos de Vida Saludable entrega un balance para utilidad de las personas, las comunidades y los empleadores, con el fin de que se promuevan y construyan desde la niñez hasta la edad adulta, un conjunto de patrones y hábitos que guarden una estrecha relación con la salud.

La Nutricionista Consuelo Pardo proporciona unos consejos útiles para que en cada etapa de la vida, se tomen las acciones pertinentes que ayuden a la formación de estilos de vida saludables.

En la etapa infantil, los objetivos deberán encaminarse hacia:

• Estimular una vida activa en todos los miembros del grupo familiar.
• Estimular el consumo diario de frutas y verduras en el grupo familiar.
• Estimular el abandono del consumo de tabaco y alcohol en los miembros adultos.
• Informar sobre los daños que causa a la salud el consumo de tabaco.

Consejos para la Etapa Infantil

• Camine 30 minutos diarios.
• Realice ejercicios por 30 minutos, tres veces por semana.
• Coma distintos tipos de verduras todos los días, crudas o cocidas.
• Coma tres o más frutas todos los días.
• El fumar daña su salud y la de los niños de su familia.
• Si su hijo pequeño respira aire con humo de tabaco, puede alterar el desarrollo de su sistema respiratorio y de su cerebro, incluso aumentar su riesgo de muerte.
• La lactancia materna es la fuente ideal de leche para su bebé hasta el año de vida.
• Recréese activamente en familia, estimulando los juegos de actividad física en los niños pequeños de su familia.
• Prefiera todas las preparaciones naturales en preescolares y escolares.

En la etapa adulta, los objetivos deberán encaminarse hacia:

• Estimular una vida activa.
• Estimular el consumo diario de frutas y verduras.
• Estimular el abandono del consumo de tabaco en los miembros del grupo familiar.

Consejos para la Etapa Adulta

• Camine 30 minutos diarios.
• Realice ejercicios por 30 minutos, tres veces por semana.
• Coma distintos tipos de verduras todos los días, crudas o cocidas.
• Coma tres o más frutas todos los días.

En la etapa del Adulto Mayor, los objetivos deberán encaminarse hacia:

• Estimular una vida activa acorde a la edad y estado de salud (ej., caminata o bailes entretenidos).
• Estimular el consumo diario de frutas y verduras en el grupo familiar.

Consejos para la Etapa del Adulto Mayor

• Camine 30 minutos diarios o según tolerancia.
• Coma distintos tipos de verduras todos los días, crudas o cocidas.
• Coma tres o más frutas todos los días.
• Dejar de fumar es beneficioso para la salud a cualquier edad.
• Lea las etiquetas de los alimentos y seleccione de acuerdo a sus necesidades y la de su familia.

En la etapa de la Mujer Embarazada, los objetivos deberán encaminarse hacia:

• Estimular una vida activa.
• Estimular el consumo diario de frutas, verduras y lácteos de bajo contenido de grasa.
• Informar sobre los daños que causa a la salud del feto y de los niños el consumo de tabaco.

Consejos para la Mujer Embarazada

• Camine 30 minutos diarios.
• Realice ejercicios por 30 minutos, tres veces por semana.
• Coma distintos tipos de verduras todos los días, crudas o cocidas.
• Coma tres o más frutas todos los días.
• Consuma diariamente al menos tres productos lácteos de bajo contenido graso, como leche, yogurt y quesos blancos.

Primer país latinoamericano que prohibirá la cacería!

Costa Rica se convertirá en el primer país de Latinoamérica con una prohibición explícita de la cacería deportiva gracias a una nueva Ley de Vida Silvestre aprobada en un primer debate en el Congreso, confirmaron hoy fuentes legislativas.

San José, 3 oct.- Costa Rica se convertirá en el primer país de Latinoamérica con una prohibición explícita de la cacería deportiva gracias a una nueva Ley de Vida Silvestre aprobada en un primer debate en el Congreso, confirmaron hoy fuentes legislativas.

La nueva ley, que aun debe ser sometida a un segundo debate, permite la cacería de animales exclusivamente con fines de investigación científica, subsistencia y control poblacional de especies.No prohíbe, sin embargo, la pesca deportiva.

Además, sanciona la tenencia como mascotas de animales silvestres como loros, mapaches y monos. Esta ley, aprobada el martes por la noche, es histórica para el país centroamericano, pues es el primer proyecto aprobado por la vía de iniciativa popular, es decir, presentada al Congreso directamente por ciudadanos.

En este caso, el texto se presentó hace dos años con el respaldo de 177.000 personas impulsadas por la organización ambientalista Apreflofas (Asociación Preservacionista de Flora y Fauna). De los 46 diputados presentes en la sesión, solo cinco se opusieron al proyecto, todos ellos del Movimiento Libertario (derecha, ML).

"La sensatez ha prevalecido y la primera iniciativa popular ha sido aprobada en la Asamblea (Legislativa). Los y las ciudadanas tenemos la posibilidad real de legislar y tener incidencia política", destacó Felipe Castro, de Apreflofas.

Para Ernesto Chavarría, el mayor opositor a la nueva ley, esta legislación pone en igualdad de condiciones los derechos de los seres humanos con los de los animales. El texto, que será votado después de un segundo debate el jueves, persigue también la inclusión del concepto de evaluación económica del daño medioambiental y la tipificación de varios delitos contra la vida silvestre.

Costa Rica, país que trata de cuidar su imagen de "destino verde", había prohibido hace más de una década la utilización de animales silvestres en circos y espectáculos, y ahora da un paso más en su política de conservación. 

El 26 % del territorio costarricense está declarado parque natural y por tanto protegido, y el país alberga casi el 5 % de la biodiversidad del planeta.

(Agencia EFE)

Consejos para reducir la radiación de los teléfonos celulares

Científicos de la Organización Mundial de la Salud, anunciaron que el uso de celulares fue elistado en la misma categoría de riesgo cancerígenoen la que se encuentra el plomo, el escape de motor y el cloroformo.

No existen suficientes estudios de largo plazo que lleguen a una conclusión clara sobre si la radiación de los teléfonos celulares es segura, pero hay suficientes datos como para convencer a la OMS de una posible conexión.

Los teléfonos móviles utilizan radiación no ionizante, que no es capaz de arrancar electrones de la materia que ilumina, y que no daña al ADN de la misma manera que la radiación ionizante. La radiación del teléfono celular opera más como las microondas de baja energía, pero nadie quiere realmente pensar en apoyar su cara en un microondas de bajo poder.

Si la etiqueta que la OMS dio al uso del teléfono móvil como posible cancerígeno para los humanos  te alarmó, aquí tenemos algunos consejos básicos para limitar tu exposición a ellos.

Usa los cables.

No es coincidencia que la mayoría de los teléfonos móviles vengan con un auricular con cable.

Un auricular con cable automáticamente disminuye la exposición a la radiación ya que el teléfono está lejos del cuerpo. Cada centímetro que lo puedas alejar del cuerpo reduce la cantidad de radiación que absorbes.

Aunque los auriculares con cable también trasmiten radiación su nivel es menor. Si esa es la preocupación, puedes comprar un núcleo de ferrita por sólo unos cuantos pesos en la mayoría de las tiendas de electrónica. Se agrega al cable y absorbe cualquier radiación que viaje a través del mismo, reduciendo la cantidad que entra en tu cuerpo.

Además, usar un auricular te ayudará a que tu cuello no sufra tras una conversación larga por teléfono.

Utiliza el altavoz.

Esto puede ser un poco molesto si te encuentras en un área pública. Pero los expertos dicen que utilizar la función de altavoz es útil ya que mantienes el teléfono lejos de tu cerebro.

Cada centímetro que puedas alejar el teléfono de tu cuerpo reduce la radiación. Por ejemplo, sostener el teléfono móvil a cinco centímetros hace que la intensidad de radiación disminuya en cuatro unidades, según Magda Havas, una profesora asociada del Instituto para Estudios de la Salud de la Universidad de Trent en Ontario, Canadá.

Pero ten cuidado de no compartir tu conversación con todo el mundo.

No utilices el "Bluetooth" todo el rato

Los auriculares sin cables de Bluetooth te expondrán a algo de radiación. Sin embargo, será mucho menor que la de un teléfono móvil.

El problema es que la mayor parte de la gente utiliza el Bluetooth todo el tiempo. Y no es un buen look para nadie.

Si utilizas este dispositivo cámbialo de una oreja a otra para que no lo expongas demasiado tiempo de un solo lado. Sácalo de tu oreja cuando no estés al teléfono.

Lee los manuales

La mayoría de nosotros ignoramos los manuales que vienen con nuestros gadgets. Pero en ellos se indica a los consumidores no mantener el teléfono cerca de su cabeza, o incluso en las bolsas de la ropa.

El iPhone 4 de Apple pide sostenerlo a una distancia de 5/8 de pulgada de tu cuerpo cuando esté trasmitiendo; y el BlackBerry Bold sugiere mantenerlo por lo menos a 0.98 pulgadas de tu cuerpo cuando el aparato esté en uso.

Si lo mantienes cerca del cuerpo, los fabricantes no pueden garantizar que la cantidad de radiación que estés absorbiendo esté en un nivel seguro.

No hables, envía mensajes

Si no quieres sostener el teléfono cerca de tu cara todo el tiempo, envía mensajes de texto, utiliza el correo electrónico o servicios de mensajes instantáneos si tienes un smartphone. De esta manera evitarás totalmente mantener el teléfono junto a tu cabeza.

Y nuestros amigos de CNN Tecnología dicen que por regla general, mientras más inteligente es el teléfono, mayor es la radiación.

Mantén tu casa eco-amigable!

Si sufres de alergias, quizás no puedas controlar el ambiente externo, pero si transformas tu hogar en una “casa eco amigable”, siguiendo estos pasos, puedes ayudar no solamente a preservar el planeta ¡también tu salud!

Limpieza. La mejor aliada es una aspiradora con un buen filtro, que debes cambiar o lavar con frecuencia. Termina siempre pasándole un paño húmedo al piso porque, aunque te parezca que con la aspiradora es suficiente para hacer desaparecer todo el polvo, siempre quedan residuos que sólo el paño húmedo puede recoger.

Crea tus propios productos de limpieza: Crea tus propios limpiadores ecológicos con bicarbonato y limón, que además de ser desodorantes naturales, son potentes desgrasadores y quitamanchas. El vinagre blanco destilado, que es  ideal para limpiar las superficies grasosas, también es un buen desinfectante. Y, por si fuera poco, combate los hongos y el moho causados por la humedad, que provocan tantas alergias.

Purifica el ambiente: No basta con ventilar la casa todos los días, abriendo las ventanas, ya que muchas veces con el aire exterior también entran los pólenes y la contaminación hacia dentro de tu casa. Por lo tanto, lo más aconsejable es purificar el ambiente con un filtro purificador, que limpia el aire, filtrando hasta el 99.97% de todas las partículas del ambiente, incluyendo los alergenos.

Cambia tu estilo de vida: Por último, para que tu casa responda a tus exigencias y necesidades de persona alérgica, tienes también que cambiar tu estilo de vida. Además de mantenerla escrupulosamente limpia, no entres en ella con los zapatos puestos, ya que estás transportando en su interior el polen y los contaminantes que se les adhirieron por la calle. Y, aunque adores las plantas, por más ecológicas que sean, no deben permanecer dentro de tu hogar, especialmente en los meses de polinización.

Recursos Ecológicos

                                                                                                                                                                    Acolchado:

Es un sistema rentable para mantener la humedad en la huerta. Consiste en cubrir la base de las plantas con paja o hierbas secas, de tal manera que las regadas duran mucho más que si la tierra está expuesta al sol. Este sistema tiene muchas ventajas: se disminuye la cantidad de agua para regar al minimizar la evaporación, se reduce al mínimo el crecimiento de plantas no deseadas, el sol no endurece la capa superior de la tierra, protege las bacterias de la radiación solar y el acolchado sirve como abono al desintegrarse.

Asociaciones:

Una asociación de diversas plantas es favorable, cuando al cultivarlas juntas o muy cercanas unas de otras se protegen y se benefician mutuamente en su crecimiento.

Este tipo de asociaciones se conoce y practica desde antiguo. Un ejemplo es el cultivo combinado de judías, maíz y calabazas, utilizado ya en América en la época precolombina, donde las plantas de judías quedan enramadas en las matas de maíz.

La presencia de una buena variedad de flores en el huerto, atraerá a insectos y abejas, que polinizarán y aumentarán la cosecha.

Las ventajas de la práctica de la asociación de cultivos son importantes, llegando incluso a incrementar el rendimiento entre un 50% y un 100% e incluso más.

Además, no sólo reduce sensiblemente los ataques de parásitos , sino que el uso de tierra, suelo y agua se optimiza al combinar plantas de raíces de crecimiento horizontal, con otras que hunden sus raíces a bastante profundidad; plantas rastreras, con otras que crecen a lo alto; plantas a las que les afecta el sol, con otras que lo buscan y les proporcionan sombra.

Pero no hay que olvidar, que al igual que existen asociaciones favorables, también existen las desfavorables. Un ejemplo es la salvia, que debe plantarse alejada del huerto horticultor, puesto que inhibe el desarrollo de numerosas hortalizas.

También hay que decir que una asociación puede resultar muy buena en una región y no serlo en otra, por lo que lo mejor es dejarse guiar por la observación y la propia experiencia.

Las rotaciones:

En un ecosistema natural, la diversidad de especies de plantas y animales que viven en él asegura la fertilidad. En un huerto podemos caer en el error de intentar simplificar el trabajo reduciendo las especies cultivadas a unas pocas,  incluso haciendo monocultivo: una sola planta cultivada año tras año sobre el mismo terreno. Esto termina siendo nefasto para el equilibrio biológico del suelo debido a que cada planta absorbe preferentemente de la tierra algunos tipos de nutrientes. La escasa rotación de cultivo ocasiona que haya más parásitos y enfermedades.
 

La rotación consiste en alternar en la misma zona del huerto plantas distintas. Pocas especies pueden ser plantadas en la misma parcela en sucesivas ocasiones (cebolla, lechuga) sin presentar graves problemas. En cambio, otras son muy sensibles y pronto aparecen los problemas de desarrollo, como ocurre con las acelgas y las patatas.

En las rotaciones beneficiosas las plantas que suceden al cultivo precedente se benefician directamente del mismo, por los nutrientes no consumidos o por la estructura en que ha dejado el suelo, como ocurre en las parcelas donde han crecido leguminosas (habas, guisantes). Un ejemplo de rotación es el cultivo de tomate, muy exigente en el abonado (nitrógeno), seguido por lechuga, y ésta por zanahoria, nabo o rábano; posteriormente se siembra alguna leguminosa y después de la cosecha se estercola y se puede instalar otra planta exigente como berenjena, pimiento o incluso de nuevo tomate.

También se pueden realizar cultivos intercalados, como asociaciones favorables, por ejemplo líneas de lechugas entre tomates o habas entre alcachofas.

Fitosanitarios naturales:

A la hora de tratar diversos problemas en el huerto, como plagas o enfermedades diversas, nos enfrentamos al reto de como combatirlas sin el uso de pesticidas y herbicidas químicos. Es en esta área donde los fitosanitarios juegan un papel importante, tratando plagas y enfermedades con sustancias naturales.
Debemos tomar conciencia de los recursos naturales que nos ofrece la propia naturaleza para solucionar este tipo de problemas y no echar mano de pesticidas, herbicidas y fungicidas que a la larga tan solo producen daños irreparables para la productividad de la tierra y la salud humana.
Podemos encontrar en las plantas medicinales muchas soluciones a plagas y otro tipo de problemas que afectan al huerto, ya sea a las plantas, hortalizas y vegetales o a los árboles.

La Biodiversidad en la República Dominicana!

Por. Lic. María Batista
Equipo Técnico.

La Biodiversidad es La variabilidad de organismos vivos de cualquier fuente, incluidos, entre otras cosas, los ecosistemas terrestres y acuáticos; comprende la diversidad dentro de cada especie, entre las especies y de los ecosistemas.

Los estudios han demostrado que la diversidad biológica está en grave peligro debido a la pérdida de hábitat, las especies invasoras, la contaminación, el cambio climático y la sobre explotación. Por tanto, la obtención de los recursos biológicos que tiene la humanidad para poder seguir habitando el planeta también se encuentra en peligro.

Fue en los años ochenta cuando se elaboró la Estrategia Mundial para la Conservación de la Naturaleza donde aparece, por primera vez, el concepto de desarrollo sostenible. Posteriormente en 1992 se estableció el Convenio sobre la Diversidad Biológica, firmado en la Conferencia de Naciones Unidas de Medio Ambiente y Desarrollo celebrada en Río de Janeiro en 1992, y es aquí donde se plantea conservar la biodiversidad en su conjunto, como la variedad de la vida en sus formas genética, de especies y de comunidades y el mantenimiento de los procesos ecológicos.

La República Dominicana tiene  una gran diversidad  biológica.  Según cálculos preliminares, se estima que la isla posee alrededor de 5,600 especies de plantas vasculares, de las cuales aproximadamente 1,800 son endémicas, es decir que solo se encuentran en este país, éstas alcanzan el 36%, que es el segundo porcentaje más alto en las Antillas, después de Cuba. 

Muchas de las especies endémicas se encuentra amenazadas o en peligro de extinción; las más susceptibles son aquellas cuya distribución está restringida a áreas reducidas y críticas. La mayoría de las especies de anfibios y reptiles son endémicas de la isla. De un total de 60 anfibios, 58 son endémicas y solamente el Maco Pempén y la Rana Toro son introducidas. 

Entre los reptiles tenemos dos especies de iguanas: la Rinoceronte (Cyclura cornuta) y la de Ricord (C. ricordi). Con relación a los lagartos, de un total de 111 especies, 89 son endémicas. De las culebras tenemos alrededor de 28 especies (ninguna venenosa), de las cuales 26 son endémicas. 

Hay un total de 33 especies de mamíferos, entre los cuales se encuentra, las especies endémicas como la Jutía, los Solenodontes (Solenodon paradoxus y S. marcanoi, este último posiblemente extinto) y el murciélago Phyllops haitiensis. Entre los mamíferos marinos, se encuentran en nuestras costas el manatí, delfines y la ballena jorobada. 

En cuanto a las aves, en la isla se encuentran 254 especies de las cuales 22 son endémicas. Entre ellas podemos mencionar la  Cotorra, el Perico,  el Barrancolí   y  la Cigua Palmera, ave Nacional Dominicana. Fuente: La Biodiversidad en la República Dominicana: Visión para el 2022.